2012年1月27日 星期五

書摘:『槓桿學習全攻略』


槓桿學習全攻略 :時間最少成效最大的終極學習術
  • 作者:本田直之
  • 譯者:詹慕如
  • 出版社:高寶
  • 出版日期:2009年07月01日


懶惰的人想用最短距離獲得最大成果的方法=學習


    對成年人而言,學習並不是個「總有一天用得上……」的遙遠夢想,而是一種「能在工作上發揮確實功效,將來也能持續獲得回報的自我投資」。所以說學習是一種可以累積的「自我資產」,好讓自己在一生中持續獲得「回報」的投資


常見學習有三種類型:

  • 第一種學習 考試、證照
合格之後即可進入下個階段。考大學就是典型的例子。
  • 第二種學習 知識、方法
雖然沒有考試合格的明確目標,但是有助於自我成長或者職涯發展。例如金融知識、語言、IT等等。可以從書本、雜誌、研習會、補習班、其他人身上學習累積。
  • 第三種學習 情報
雖然沒有考試合格的目標,但是身為專業人士,每天的生活中不斷擷取資訊,也可改善工作狀況和生活。時代的趨勢、世界情勢、經濟動向等等。可從電視、網際網路、報紙、雜誌、聽人說話獲得。
    只要稍加思考就能理解,無論哪一種「學習」,進入社會的成年人都遠比小孩子更加需要。比方說第二種知識、konw-how等,這絕對是已經有社會經驗,和人接觸機會較多的大人比學生更容易學習。而第三種,情報學習也是長大之後能更直接影響到工作或生活,更能明顯看到成果。

    工作之後的學習,除了取得證照外,並沒有所謂的「合格」。可是,因為可以自己設定學習目標,所以能夠量身打造專屬自己的目標,也就更容易看到成果。證照資格也一樣,取得什麼樣的證照才有用,對已經出社會的工作人一定比學生更善於選擇吧。所以說工作之後的學習,更能發揮槓桿效應。

    所以在出社會後更要有效率地持續三種學習,才能長長久久地增加自我資產,而能在漫漫生涯中不斷產生成果。


    但學習不應該分散投資,所以七項重點挑選投資標的。從眾多的選擇中,挑選合適項目:
  1. 希望自己成為什麼樣的自己?
  2. 是否符合自己的個性?
  3. 是否會有持續性的回報? 例:語言、IT、金融、藝術 …
  4. 不知道時會不會有所損失?
  5. 是否有其它人尚未涉足的稀有性?
  6. 是否知道實際運作情形? (註:因為沒有認清現實只是欣羨,將成為無謂的投入)
  7. 是否符合時代潮流? (註:要時常觀察新機會,搶先別人一步的學習)

    而且學習也不應該偏頗的只學特定的方向,而是可和工作、生活、興趣等相結合,達到均衡學習,可以用下列矩陣來歸類自己的選擇安排,檢視是否平衡發展:



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學習的技巧


  • 不需要從零開始,善用前人的智慧 
  1. 閱讀出版品
  2. 傾聽成功人士演講
  3. 利用補習班
  • 從被動思考切換成主動思考
【自己】→ 有企圖的投資 → 提昇技能 → 增加收入 → 繼續投資 →【自己】
  • 要向他人學習,自己也要有所貢獻 ( 不輸出就失去輸入的價值)
  1. 提問者先貢獻知識,然後輸出情報和問題 
  2. 經由所輸出的知識,引導他人也貢獻出知識
這樣的模式,一方面是一種互惠的學習,另一方面也可讓學習者經由輸出所學,來檢視學習效果並建立信心
  • 將學習目標轉化成數字
將進度定型化與數字化。然後規律的學習,讓身、心、靈都處在一個貫性學習的狀態。

    除了以上的技巧外,也要確保「休息時間」,讓大腦充份休息才能吸收良好。另外,時間的利用也很重要:
  1. 利用晨間進修。在早上最不會有人打擾,精神也好最適合學習新的東西。
  2. 晚上從他人身上學習。由於上一天班很累了,透過交際或補習的手法,來學習較不費力。
  3. 睡前複習與整理。睡前的複習可讓大腦利用睡眠時,做記憶與收納。
  4. 善用零碎(夾縫) 時間。例如通勤或做運動時邊背單字。 

  

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槓桿記憶術
 
 
    先將要讀的範圍加以分割,做出進度表,然後按表前進。學習時,可採三個階段 
  • 第一階段,整理與分類: 這又可分三個回合來進行
第一回先快速的全部讀一次將重點用藍色螢光筆劃下
第二回篩選出「難記」的內容從藍色螢光筆劃下部份找出難記的內容,用黃色螢光筆做記號
第三回挑出「重點」又「難記」的部份從黃色螢光筆劃下部份找出重點的內容,用紅色螢光筆做記號


  • 第二階段,加強記憶:
將上個階段第三回合產生的重點,記在小筆記本 (例:隨身單字本);將這些內容手寫並圖像化,並利用『夾縫時間』來重覆朗讀背誦。而且最好準備倆本,分成「已記住」和「未記住」來歸類方便閱讀。
  • 第三階段,複習:
每個月回頭去重新閱讀這些整理的重點,來加強記憶。並捨棄一些漸漸不重要,或真的記不起來的東西。