- 作者：延埈赫 (Yeon Jun Hyug)
- 譯者：蕭素菁、張亞薇
- 出版社：先覺
- 出版日期：2011年01月25日
- 我的推薦指數：★★★★★
成功的人，每天都做著一些跟別人不一樣的小事！
差距，就在不起眼的地方
微小執行力，造就大不同的人生
33項邁向成功的小事 (用曼陀羅目標分類)
人格
| 財務
| 學習
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
工作
| 自己
| 家庭
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
社會
| 健康
| 休閒
|
1. 比期限提早兩天完成
慢慢地開始，然後提早完成
提早完成工作的步驟與訣竅如下
(1) 用充裕的時間做整體性思考
(2) 整理出工作大綱
(3) 自訂一個比原訂期限早2天的完成期限
(4) 讓自己專心地全神貫注於這項工作
(5) 在自訂的新完成期限前完成工作
(6) 利用正式完成期限前的空檔，反覆檢視與檢討
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2. 不喜歡的事，再多做三分鐘
每天比自己認為所能做的，再多做一些
『三分鐘加分原則』－指愈不喜歡、愈困難的工作，就更需要多花三分鐘去做的一種法則。這是象徵一種努力的微小約定，一方面經由每天的努力，讓自己逐漸熟悉甚至喜歡上那些原本不想碰的事；另一方面還可以幫助自己克服「偷竊時間」的拖延惡習。持續成長或是留在原地踏步最大的差異點，就在面對討厭的事時的態度，是否願意多面對3分鐘，這種微小心態的差別，將會使結果全然不同。
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3. 和家人一起吃早餐
早餐就像是第一顆鈕扣，好的開始創造了完美的一天。
『早餐的時間總是很快樂。我們一家在吃早餐時討論各種不同的主題，從學校聊到前途，連人生的煩惱也都可以敞開心胸暢談，而且還能獲得家人的建議。無形中感到家庭的支持，同時也能更有勇氣、更明智地面對人生』
讓自己有個悠閒又美好的一天的開始，將會讓自己心情愉快，那麼一整天都會特別順利。
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4. 坐第一排的位子
養成當第一的習慣
『坐第一排將可以和講師產生一種特別的共鳴。一方面沒有機會可以分心，另一方面老師會特別注意自己的學習反應。也因此形成緊密互動，自然學習效果也比較好』
這樣的效果需要是在「自己選擇」的前提下，這樣的心態也等於對自己宣示要專心上課。而且在學習後有好成績或充分吸收的良性循環下，會對課程更感興趣。若能再配合上預習，使自己能有信心的直視老師的問題，建立成就感，學習成效自然更上層樓。
而在職場或其他活動上，何嘗不是相同的道理。不論任何場合，站在前頭，總是會比站在最後有更多被注意和表現的機會。而這樣小小的機會契機，將帶給你不一樣的人生。
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5. 隨身帶著筆
很多構想，都是在用不著時才出現，只有將它們寫下來，將來才有機會活用
很多成功的人，都會有寫筆記的習慣。他們隨身帶著手冊，並將所聽到的記下來。而且養成作筆記習慣的同時，也會培養出「觀察的習慣」。因為要讓筆記整理得更有效率，勢必要學習挑出重點與差異。而且後續你會一邊重看筆記一邊分析比較，這樣有可以增加思考的廣度及深度。持之以恆，這樣你將可以培養出看穿事物表象的能力。最後累積下來的紀錄，就是你未來可用來指引出更好選擇的智慧結晶。
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6. 在手機背景畫面寫上自己的目標
偉大的人設定目標，平凡的人就只有願望
如果能將自己的目標或願望寫在顯眼的地方，讓自己隨時都可以看到，這樣每看到一次時，就可以再一次提醒自己。這就是所謂的「座右銘效應」(小編：我覺也可說是吸引力法則，請參閱《秘密》)。
別害羞，大聲說出你的目標，並將它寫在每天都會看到的地方。不過要注意，目標的設定要具體、可以被測量、有執行方向、可實現且符合時間限制。這樣我們就能開始往目標一步步前進了。
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7. 比約定的時間提早十五分鐘到達
被信任是成功的基礎。而守時才能獲得別人的信任；
提早到則是代表對對方的一種尊重。
提早到則是代表對對方的一種尊重。
遲到，不僅壓縮了自己的時間，也耽誤了別人寶貴的時間。也會給自己養成了不夠積極的態度。如果能提早到，則不僅給自己時間靜下心，也可讓自己從容面對後續的約會。自然更容易有好的表現且獲得別人的信任。
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8. 先訂好玩樂的計畫
Smart Work，Play Hard!!
『當工作做好時，應該給自己一些獎勵。這是對自己的努力給予一種回報。若能先訂下玩樂計畫，製造一個即將到來的希望，就可以讓自己想到開心的事，而忘了工作的辛勞。這個過程多重複幾次，自然工作表現會更好。』
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9. 先大聲向別人問好
鼓舞自我士氣最好的方法，就是先鼓舞他人的士氣。
我們可曾想過，簡單一句「您好」，究竟有多深的涵義？
簡單來說，一句「您好」的問候是一種能將正面能量傳達給他人的行為，藉由這句希望一切順利，你就能帶給對方祝福。而這些先送出去的祝福，將會慢慢累積在自己的幸福帳戶裡。(小編：這就是佛家所說的「迴向」的概念吧 ?!)
我們從小就被教育要向人問安，但長大後卻慢慢忘了這些教誨，這些做人的基本道理。問候，是向對方表達尊敬的一種表現。同時也包含了「一起合力讓今天過得更好」的積極意志，呈現了成功與幸福等無比真實的一面。
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10. 在一週內寄E-mail給初見面的人世界沒有偶然，一旦結緣就要好好珍惜
當你遇到想進一步認識的人物時，不要等對方先靠近你，而是應該要自己先大方地主動接近。透過電子郵件是一種簡單又不打擾對方的人脈管理法。幾個重點如下
(1) 最好在見面隔天就寄出電郵，最晚不該超出一周
(2) 只寄給對方，用對方的名字和相關事情撰寫信件內容。
(3) 內容要簡潔，但向對方略表關心。
(4) 可是要注意，不要讓對方誤以為需要回信。造成對方困擾。
這樣相信就會讓對方留下對你的深刻印象，進一步結下善緣。
11. 正確喊出對方的姓名與職稱
無論是誰，大家都喜歡能夠認出自己的人。還能讓對方對你產生你很聰明的印象，進而提升對你的信任感，且更樂意對這樣的人張開雙臂。
要正確記住打過招呼的人是誰並不是件容易的事。除非刻意將這些資訊花心思記住，否則便很難在腦海裡形成長期記憶。所以當我們碰到初次見面的人，一定要把對方的臉看清楚，並多叫幾次對方名字。藉由這類覆誦，對我們的腦袋施加壓力，來加強記憶力。
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12. 剪掉信用卡
當富者的第一步，都是從控制消費開始。
想當個有錢人，就必須養成先儲蓄，然後剩下的錢才是生活費。剪掉信用卡，可以協助避開透支消費的誘惑。
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13. 興趣是你一輩子的同伴
我們每天忙碌工作，最後終將只剩自己一個人。為了面對那一刻，我們應先交個終生好友，那個朋友的名字叫「興趣」。不僅可以用來尋找快樂，也可以用來紓解壓力。而且藉由對嗜好的投入，造詣日深，也可能引發對人生哲學的不同見解。透過這些活動，讓自己過得更幸福。
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14. 三秒之後再回答
即使問題來得很急，也要慢慢回答
每個人都一樣，當碰到問題迎面而來時，會想躲開，卻在倉皇間放下錯誤。這是人的本能，但請練習，別馬上反應。深呼吸一下，要在收集完外部資訊，並利用三秒鐘時間讓腦袋進行理智判斷。這樣可以做多方面考量並正確表達自己的意思，也可讓對方感受到你的慎重與嚴謹，不僅可以增加彼此的信任，也才能避免無可挽回的錯誤發生。
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15. 一邊聆聽一邊附和
傾聽並用心附和，
會讓對方覺得自己完全被了解，心裡會很樂意回應你的知遇之恩。
會讓對方覺得自己完全被了解，心裡會很樂意回應你的知遇之恩。
懂得傾聽的人，會讓對方感到心情愉快，同時也能得到對方的好感。優先讓對方說出想說的話，自己想說的話其次，這時說話的人會因為對方的專注聆聽，而感覺自己受到對方重視，所以會讓會談保持愉快。總結得來說，懂得傾聽的人，是說話達人及協商高手。
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16. 別按關門鍵
欲速則不達，見小利則大事不成
你有沒一直猛按關門鍵的經驗，電梯關門不過就是幾秒鐘時間，我們到底在急甚麼？
我們對速度中毒已深，使得等待成為一件最困難的事。
很多事情的進展，都是來自於一些小小的空閒。必須有充裕的時間，我們才能環顧四周，訂出新的計畫，追求更進一步的發展。
利用這點小小的空閒，我們可以抬頭看看天空，進而創造出更大的空間。偶爾放慢腳步抬頭看天空，可以讓我們培養重新發掘身邊新奇事物的眼光。從此之後，我們自己將可以感受生活中逐漸增加的溫度。
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暴飲暴食是成人病發生的主因，也被認為是引起老化的原因。
少餐粗食則可以減少身體負擔，也對血液循環有正面幫助。
吃飯可以提供我們活動所需的熱量，不過少吃一口卻能訓練我們如何克制。克制能凝聚我們的能量，幫助我們朝目標前進。藉由這個凝聚的能量，我們可以跳得更高、更遠。
更重要的是，對身體也好嚕。
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18. 每天和別人共進午餐有人說：「上班族在午餐時間學到的最多。」
意思是在午餐時，可以和各種與自身業務有直接、間接關聯的人一起碰面、聊天，並學習他們的經驗。而且坐在同一張餐桌上吃同樣的飯菜，這在人際關係上代表彼此有特別關係的認知與情誼。所以上班族等於在每天中午學習社會大學課程，而其中的差別，只是在於你是否努力想多找一些老師來認識。
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吃飯時會掉落食物的人，就好像會在地板穿洞的人，所以不管掉下來的是什麼東西，到最後一定會漏財。
進一步說，在工作上可能也會是一個沒責任感的人。把餐桌弄得亂七八糟後就離開的人，在工作上通常也有相同傾向。這種人在工作時毫無頭緒，等到事情失控時又抽身離開，最後把爛攤子都留給了別人。
從另一個面向看，只要仔細觀察對方吃飯的模樣，就能了解對方性格。點好的食物送上來，都還沒請對方先用，自己就忙著填飽肚子，這種人根本不必期待他會懂得體貼別人。
相反地，吃飯時會考慮別人的人，平時就會是個貼心的人。即使美食當前，他還是可以用理智冷靜地思考。成熟穩重的禮儀，需要能理解別人、包容別人。這樣可以創造出因緣，甚至是改變命運。
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20. 每天走路或跑步三十分鐘
擁有健康才能擁有希望；擁有希望才能擁有一切
大家都知道有氧運動的好處很多，慢跑也好，悠閒地散步也不錯。都可以幫助血液循環、消耗熱量、防止肥胖。甚至能改變心態和心情。
學者已經證實，走路確實與人的精神健康有著密切的關係。兩隻腳維持平衡走路，不僅可以活化腦部，也可以使腦部得到啟發，並引起精神上的滿足。
就從今天開始，每天用三十分鐘運動一下吧。
《延伸閱讀：運動改造大腦 IQ和EQ大進步的關鍵》
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21. 送客要送到電梯門口
親切待人所帶給對方的愉悅，很快就會回報給自己
有人說，在與客人應對時，迎客與送客的程度比重，大約是三比七。也就是說，你在送客時最好能比在迎接客人時，更往前幾步。例如，如果你是在辦公室接待客人，那送客時最好能送到電梯門口並且幫客人按下電梯按鈕。
我們常在人生回顧時，後悔自己對待別人不夠溫暖。多為別人設想，這件事一點也不難。只要有心，就可以從小處開始著手。就從今天開始實踐吧。
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22. 所有的回答都從「是」開始
只要能正面思考，就算天塌下來，也總有立足之處。
在回應上司或客戶的指示時，可以有兩種答案：一個是先以「是」開始，另一個則是先用「不」來回絕。但與其一昧地否定，還不如正面的去找出可能性。尤其上司或客戶一定也是因為覺得可能有價值，才會好意說出這樣的提議。再者，年紀越大或是職位越高的人，通常不會喜歡自己有錯的事直接被揭穿，或是被人拒絕。上司或客戶也是人，對於那些讓自己感到被藐視的人，他們是不可能維持好感的。
人生的前輩會說，不管在什麼情況下，都要先回答「是」。這種選擇具有深層涵義，目的是要讓年輕的晚輩暫時平息方剛的血氣，以免說出後悔的話。也就是先表達出對上司的尊重，接著再去執行，並坦白地向上司回報結果。這就是職場生活的基本道理。
大聲回答「是」的目的，是要給自己多一些機會，無論生命旅程多艱辛，用「Yes」來為自己添加些光和熱。
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23. 睡前五分鐘向自己提出問題大家都有這樣的經驗，在睡夢中得到解決問題的對策。
這是因為人在睡覺時，腦部可以安心的專注於思考，效率自然較高，並且可在潛意識的世界中，進行各種思考組合。這就是所謂的創意來源，進而形成一個思考躍進的轉機。所以每天能重複於睡前五分鐘向自己提出問題，透過這種睡前發問，睡夢中思考的模式，可以讓生活依自己預測方向進行可能性就大幅提高。對人生的預知能力及控制能力也會自然提高。
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24. 五分鐘內記錄夢的日記我們的夢是潛意識的寶庫。透過夢境，當事人可以擁有全新或是別人不曾嘗試過的經驗。所以如果可以理解、並控制所做的夢，就可以更深入地了解自己。因此若能夠每天持續在睡醒後五分鐘內寫下夢的日記，就可藉此和內心世界進行坦率的對話，並照自己所期待模樣去改變，讓自己能開始美好的一天。
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25. 仔細閱讀報紙想了解這個世界，就先從閱讀報紙開始。吸收世界所發生的事，才會知道自己對什麼事情有興趣。了解得越多，求知的渴望也會越高。
若能再同時看兩分立場不同的報紙，如自由時報和中國時報這類政治立場對立的報紙。那麼在看報紙時，也可以比較兩者的不同，幫助自己學習換個角度思考；並可進一步練習找出可以同時滿足兩者的方法。( 小編：最近每次看到全民最大黨的藍綠新聞單元，都會想笑又帶點淡淡的哀傷 )。
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26. 隨身帶著一本書隨身帶著書，就可以利用瑣碎的時間讀書。坐捷運時、等人時、一個人喝下午茶時，隨時都可以把書打開來看。
讀書會讓生活更充實。與書本親近最簡單的方法，就是挑選適合自己程度的書籍，而不是只想披著知性外衣來自我炫耀。所以請挑選對自己而言，簡單有趣又能看完的書，這樣才能培養和書本親近的心情。
小編的附註1. 我聽過一個名人說過，上大學的好處，就是圖書館內有各式各樣的書。隨便挑一本不同類別或學門的書，別僅限於自己所學，這樣可以開拓你的視野。在各種不同領域的學習，經過碰撞及融合後將可以激發創新。
小編的附註2. 另外特別推薦北科圖書館，因為有每月新書的閱讀櫃可以看到最新的書，而且只要換證件就能進圖書館非常親民。至於台科的校友，請記得每周一下班時間，熱騰騰的新書都會出爐上架，搶新書回家手腳要快嚕。當然，誠品信義店也千萬不能忘記好好利用。
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27. 每週一次，從不同的路線上下班
改變上、下班路線之類的小事不僅容易做到，但卻可以引發追求變化的本能。當我們過分遵循固定時，會讓很多機會與靈感被隱藏於過於熟悉的日常生活中。透過選擇完全不同的路線，給自己帶來一些新的變化。這並不是非得要長途旅行這種大手筆投資，而是只要每周小小的改變。就能喚醒心中沉睡的挑戰精神。
小編：我覺得還有一個方法不錯，就是旅行時，不要決定地點。隨意坐上一輛公車、或是台鐵電聯車。讓自己被載到完全陌生的地方，再開始探險。台灣有個最棒的地方，就是你不必擔心回不了家。探險吧~ 319鄉~~
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28. 靜靜坐著觀察周遭的人被稱為點子王的人，多半具有觀察他人的興趣。透過細心觀察別人的外貌或表情、肢體動作等，練習培養洞察能力或是說故事的能力。一方面可以滿足自己的好奇心，也可以在經過觀看後，加強自己的觀察能力。那麼漸漸的日後在看一些日常事物時，角度也會和人不同。而這樣的洞察能力正是創新的基礎，經由查覺到別人看不到或是容易忽略的微小差異，也許就能找出偉大的發現。牛頓也僅是靠一顆掉下來的蘋果就改變了世界不是嗎？
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29. 電腦關機再下班電腦關機再下班，不僅僅是為了省電與環保，更重要的是一份完成工作下班的精神。不單單是關機，也應把座位整理乾淨。下班前的整理工作其實是進行自我檢討。藉由清理一天下來累積的資料和文具，自我省思今日的工作成效。並為明天設好重新開始的狀態。
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30. 裝做不知道快樂哪有甚麼秘訣？只要睜一隻眼，閉一隻眼過日子就會很幸福了。
家庭生活的相處，常因太熟悉而肆無忌憚，進而忘了尊重對方。我們常會對家人產生一種絕對無法忍受的心態，也許是婚前期望太高，因此伴隨而來的失望也就更大。失望轉成被背叛的感覺，最後化成憤怒爆發出來，結果造成雙方更大的傷害。
學習裝作不知道、不去在意，就會有充裕的時間將現實和感情分隔開。只要忍住這個小小關鍵，就能彼此相安無事。看到優點就大聲稱讚，看到缺點就忍住不說。這樣才不會讓日常生活中的小事演變成大紛亂而為此受苦。
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全憑文字來表達意見的電子郵件，是非常容易引起誤會的溝通方式。可能會讓收件者無法理解真正的意思，讓人以為含有敵意。因此當你寫完郵件後，一定要仔細檢視字裡行間，避免讓對方產生誤會。如有非得要傳達的負面消息不可，與其寫電郵則不如用電話。愈是負面的消息，就愈要提起勇氣拿起電話筒。用電話傳遞真心是最快的方式。
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32. 讚美不在場的人讚美能滿足對方的自我實現需求，也是建立和對方良好關係的不二法門
讚美高手異於一般人的決定性差別，在於「讚美不在場的人」。透過第三者得來的稱讚，聽起來像是具有客觀性的事實，會讓人相信真實性，因而加倍感到滿足喜悅。
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33. 向自己道謝
『謝謝你成功渡過這一切的難題，未來也請繼續加油』
我們最吝嗇小氣的對象不是別人，正是自已。因此最讓我們傷心的人，也就是我們自己。夏威夷人有一種傳統療法，可以治療內心痛苦。夏威夷人每當受到痛苦回憶折磨時，便相信這是被錯誤纏身。所以為了導正失衡，要大聲地喊出「謝謝你」，將錯誤能量釋放出來，藉此獲得心靈的平靜。
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今天開始，創造你的「微小差異」：
1) 先撥出時間，實現微小的差異：以早晨時間為最佳
2) 選擇眼前看得到的東西閱讀：什麼內容都可以
3) 在心中植入微小差異的種子：不需要太深奧
4) 在身邊找出實踐微小差異的機會：找不到也沒關係
5) 觀察周邊的人有什麼微小的差異：不需特別挑選優劣
6) 在常用的筆記本上記錄今天的微小差異：可以只寫下簡單的感覺
7) 告訴自己，又是成功的一天：同時對明天的小小成功感到樂觀
8) 在一個月內以1~7的方式實踐微小的差異：偶爾跳過也沒關係
9) 試著找出還未實踐的部分：最好有充裕的時間
10) 重讀念過的書，回顧這段時間的資產
11) 盡情地讚美自己
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